災害級の暑さが続く今日この頃皆様はどうお過ごしでしょうか？
８月中旬ごろから「残暑」といわれますが、それでも今現在昼も夜も暑い日が続き岩手
でも厳しい毎日です。

夏の終わりが近づくと暑かった時期の疲れが出てきてしまい、体調を崩しやすくなるそ
うです。温度調節が難しく自律神経の乱れが大きな原因！

そこでおすすめなのが「お風呂」
夜に風呂にゆっくり入ることで副交感神経が働いて、リラックスした状態になることで
疲れも解消できるそうです！
　　　　　　　　　　　　　　
また、お口の中もすっきりすることでお風呂と同じリラックス効果や気分転換にもなる
と思います。

だんだんと涼しくなり過ごしやすくなる今、一度歯科検診を受けてみませんか？
汚れや着色、歯石を取ることで口臭や笑った時に見える歯の見栄えも変わります。

また、当医院では、歯科矯正、ワイヤー矯正やマウスピース矯正、ホワイトニング、イ
ンプラントやセラミックといった被せ物等のご相談も承っております。

ご来院の際は一度お電話を、お待ちしております。

高橋衛歯科医院　歯科助手　上江　でした。

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岩手県盛岡市の歯医者・歯科
『高橋衛歯科医院』
〒020-0136 岩手県盛岡市北天昌寺町７−１０
TEL：019-645-6969
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